Surabaya – Minggu Militer Kodim 0831/Surabaya Timur melaksanakan olah raga untuk mengisi kegiatan Minggu Militer yang sudah menjadi program dari Satuan Atas yang dilaksanakan setiap minggu terakhir pada setiap bulannya.
Pelaksanaan olah raga bersama diisi dengan materi senam kebugaran dan lari jalanan yang dilaksanakan di jalan raya seputaran markas Kodim 0831 Surabaya Timur, rabu (25/09).
Pasi operasional Kodim 0831/ST Kapten Inf Rosad menjelaskan, sebelum melaksanakan lari, kegiatan diawali dengan apel pagi dan dilakukan senam pemanasan di lapangan Apel Makodim 0831/ST.
“Pemanasan wajib dilaksanakan oleh para Anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya”,papar Kapten Rosad.
Lanjut Kapten Rosad, kegiatan lari jalan menempuh jarak ± 5 km dengan route start di Lapangan Makodim Dan Seputaran jalan wilayah Mulyorejo.
“Kegiatan ini selain untuk melaksanakan jadwal kegiatan pada Minggu Militer juga sebagai sarana untuk membina kesehatan dan kebugaran badan serta pembinaan fisik bagi seluruh anggota , sehingga kebugaran dan kemampuan individu Prajurit akan tetap terjaga dengan baik yang pastinya sangat berguna dalam mendukung kesiapsiagaan satuan juga dalam pelaksanakan tugas yang diembannya sehari-hari dan harus bisa diselesaikan dengan sebaik-baiknya”,pungkasnya. (Red|sugeng)
