Jakarta – Penasihat Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kementerian Agama, Helmi Halimatul Udhmah, mengapresiasi Fun Run dan Fun Walk yang digelar Kader PKK dan Posyandu. Kegiatan ini berlangsung dari pukul 05.30 hingga 08.00, mulai start dan finish di halaman Monumen Nasional (Monas).
Rintik hujan tidak menyurutkan semangat para ibu pejabat negara dan ribuan ibu-ibu PKK.
“Fun Walk dan Fun Run dalam rangka memperingati Hari Ibu 2024 memiliki berbagai manfaat, baik secara fisik, sosial, maupun emosional,” kata Helmi Halimatul Udhmah, di Jakarta, Minggu (8/12/2024).
“Secara fisik, berjalan atau berlari dapat meningkatkan kesehatan jantung, memperbaiki sirkulasi darah, dan memperkuat otot serta sendi. Bahkan dapat mengurangi stres, karena membantu melepaskan hormon endorfin yang membuat tubuh lebih rileks,” sambung sosok yang akrab disapa Emy Nasaruddin ini.
Selain itu, lanjut Emy Nasaruddin, Fun Walk dan Fun Run juga bermanfaat secara sosial untuk mempererat kebersamaan dan memperluas jaringan antar sesama.
Emy Nasaruddin juga menyampaikan bahwa dengan adanya kegiatan Fun Walk dan Fun Run ini pemerintah turut mengapresiasi peran ibu-ibu di seluruh penjuru Indonesia dalam kehidupan keluarga dan masyarakat.
“Acara ini juga menjadi sarana kampanye untuk mengedukasi masyarakat tentang kontribusi besar seorang ibu. Bahkan kegiatan ini menjadi ajang promosi gaya hidup sehat. Mari jadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas bukan hanya perayaan semata,” tegas Emy Nasaruddin.
(Kontributor : Arif)
