Tulungagung – Siapa yang nggak kenal dengan lari, tiap manusia pasti kenal dengan satu jenis olahraga paling murah dan tak mengenal ruang dan waktu ini karena dapat dilakukan dimanapun dan kapanpun sesuai keinginan si pelari. 
Di pagi yang baik ini, para anggota Kodim 0807/Tulungagung baik militer maupun PNS melaksanakan olahraga untuk menjaga ketahanan tubuh dengan berlari. Mengenakan seragam olahraga biru-biru, para anggota Kodim Tulungagung berlari mengelilingi lapangan dalam Stadion Rejoagung, Kecamatan Kedungwaru Kabupaten Tulungagung, (31/07/2018).

Kegiatan tersebut diawali dengan senam pemanasan di tepi lapangan Stadion Rejoagung yang dipimpin oleh Serma Heri.
“Pemanasan ini hukumnya wajib, agar dalam pelaksanaan lari ataupun kegiatan lain yang berhubungan dengan fisik tidak terjadi cedera otot.” ujar Serma Heri.

Olahraga yang dilakukan oleh para anggota Kodim ini dilakukan secara konsisten untuk membangun dan meningkatkan ketahanan tubuh serta menguatkan otot para anggota.
Melakukan olahraga lari dengan pola latihan yang teratur dan tepat dapat meningkatkan dan menjaga stamina para anggota selama berlari tanpa terlalu kecapekan.

Menurut Serma Heri, kondisi fisik yang prima merupakan modal utama bagi prajurit dalam melaksanakan tugas. Untuk itu para anggota melaksanakan kegiatan lari 10 keliling lapangan bola.


























