PB | Banjar – Dalam upaya menjaga dan meningkatkan jasmani prajurit, Batalyon Infanteri Raider 323/13/1 Kostrad mengadakan kegiatan rutin, adapun rangkaian kegiatannnya itu adalah Lari 10 K, Lari 5 K, Lari Maraton.Untuk kegiatan pada Hari Selasa 30 Agustus 2016 pukul 06.00 WIB berlokasi di kota Banjar dilaksanakan kegiatan Lari 10 KM.
Sebelum kegiatan di mulai Komandan Batalyon Letkol Inf Fadli Mulyono S.I.P. menyampaikan kepada para prajurit Yonif Raider 323/13/1 Kostrad untuk selalu menjaga dan meningkatkan jasmani perorangan, dan fisik yang prima untuk menunjang kegiatan Ton Tangkas dan banyak kegiatan latihan kedepan yangmenuntut kondisi kesehatanyangselali prima.
Manfaat dari kegiatan lari 10 KM yang di adakan Oleh Yonif Raider 323/13/1 Kostrad, adalah pondasi dasar bagi prajurit untuk menjaga stamina dalam menempuh jarak jauh, kekuatan dan kecepatan. Adapun manfaat lainnya adalah bisa menaikan tempo dalam berlari dan menjaga kesehatan paru-paru.
Pelaksanaan Kegiatan lari 10 KM ini diikuti oleh 334 prajurit Yonif Raider 323/13/1 Kostrad, kegiatan lari 10 K berjalan dengan aman dan tertib, dimana semua prajurit mengikuti kegiatan lari 10 KM dengan penuh antusias dan semangat.
Kedepannya Yonif Raider 323/13/1 Kostrad akan terus mengadakan jadwal kegiatan rutin dengan materi yang berbeda.(penkostrad/red)
